道具

って言うのか分からないけど、２年の夏に部活辞めて半年で５キロ増えちゃって、ダイエットで検索してたら、色んなダイエットエクササイズを発見！その中で興味を持ったのが シャワーエクササイズとサイクリングエクササイズ。両方試して見たけど、何かオナニーのやり方です！見たいな内容で、試す前からＨモードに突入しちゃって
ついオナニーしちゃいました。その後早速お風呂でシャワーエクササイズを試して見たら太ももから後へかけていったら、クリちゃんに直撃！エクサイズどころではなく、皮を剥いてクリちゃんのみのエクササイズになってしまいました。そして学校の帰りにサイクリングエクササイズを、前かがみになって腕立て伏せをする格好をしてたら、クリちゃんが圧迫されて腕立て伏せをやめて、前後に動く格好になってついに擦りつけちゃいました。指以外にこれだけ集中したのってめったなかったので、最近では登下校にサドルエクササイズ？の効果もあって、２週間で２キロ痩せました。というより、自転車で学校まで１５分位なのに、サドルエクササイズを集中してやると１時間以上掛かるので、いい運動になっているのかもね。それと寝る前にシャワーエクササイズをするお陰で、１５分位だった入浴も、１時間をゆうに越えてるのでいい汗かいてるお陰かも。目指せあと３キロ！